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흰옷 하얗게 하는 법 7가지 흰옷 하얗게 하는 법으로 쌀뜨물, 우유, 레몬, 달걀 껍데기, 소금 및 주방용 세제, 베이킹소다, 과산화수고까지 다양한 방법들이 있습니다. 지금부터 어떻게 사용이 가능한지 자세하게 알아보겠습니다. 흰옷 하얗게 하는 법 1. 쌀뜨물 흰옷을 더 하얗게 만들기 위해서 활용할 수 있는 것 중 하나가 쌀뜨물입니다. 쌀뜨물은 설거지를 할 때에나 국을 끓일 때 화분에 영양분을 공급할 때 등 다양하게 활용이 가능합니다. 흰옷 얼룩제거에도 유용하게 사용할 수 있습니다. 세탁을 한 흰옷을 쌀뜨물을 이용해 헹구게 되면 변색이 되는 것을 예방하는 것은 물론 세탁물 속 남은 때도 제거됩니다. 2. 우유 우유는 특히 실크 소재의 흰 옷에 때를 벗기기에 아주 제격입니다. 옷을 세탁한 후 맑은 물에 헹굴 때 우유를 한 컵 정도 넣어.. 2022. 9. 8.
약 유통기한 종류별로 알아보기 모든 물건에는 유통기한이 있듯이 아플 때 먹는 약에도 유통기한이 있다는 것 아실 겁니다. 병을 낫게 하려 먹는 약이 병을 유발해서는 안 되겠죠, 약도 약마다 유통기한이 조금씩 다른데요 약 유통기한 정확히 알고 건강을 위해 유통기한을 꼭 지켜서 드시길 바랍니다 약 유통기한 종류별 1. 소화제 약 유통기한 많은 분들이 식사 후 속이 더부룩하거나 답답할 때 많이들 사드시는 것이 소화제입니다. 소화제 약 유통기한은 포장을 뜯지 않은 상태에서 1~2년 정도입니다. 소화제는 냉장보관을 하면 안 되기 때문에 실온에 두도록 하며 유통기한이 지난 것은 과감히 버려주시길 바랍니다. 그리고 한 가지 팁은 소화제는 위장의 기능을 약화시켜서 오히려 더 잦은 소화불량을 만들 수 있으므로 잦은 복용을 삼가 주시길 바랍니다. 2. .. 2022. 9. 7.
용과의 효능 10가지 용과의 효능으로는 당뇨 예방, 유해 물질 배출, 항산화 작용, 눈 건강, 빈혈 및 변비 개선, 시력과 기억력 향상까지 다양한 효능이 있습니다. 지금부터 건강에도 좋고 맛도 좋은 용과는 어떠한 효능이 있는지 알아보겠습니다. 용과의 효능 1. 혈관 건강 용과에는 엄청 많은 칼륨이 함유되어있습니다. 이 칼륨이 혈액 속에 있는 나트륨과 노폐물을 몸 밖으로 배출해주는 효과가 있어 혈관이 맑게 해주는 효과가 있습니다. 또 용과의 씨는 혈관벽에 노폐물이나 불순물이 안 쌓이게 해주는 효과가 있고 그 덕분에 각종 심혈관 질환 예방에 도움이 됩니다. 2. 면역력 강화 용과의 효능 중에는 면역력 강화도 있습니다. 용과에 들어있는 비타민, 무기질, 미네랄, 칼륨, 인, 식이섬유 성분들이 풍부하게 들어있습니다. 이 성분들이 신.. 2022. 9. 6.
베이킹파우더 활용법 9가지 베이킹파우더 활용법은 욕실 청소, 싱크대 하수구 냄새 제거, 장판 낚서, 스위치 손 때 제거, 화초 관리, 야채 및 과일 세척, 유리창 먼지 제거. 주방 청소, 냉장고 청소까지 다양합니다. 지금부터 어떻게 활용하는지 자세하게 알아보겠습니다. 베이킹파우더 활용법 1. 야채 과일 세척 야채와 과일은 속 알맹이보다 껍질에 영양분이 더 많습니다. 껍질에 영양분이 많다는 걸 알지만, 껍질 표면에 있는 농약 때문에 선뜻 껍질 채 먹기 꺼려지는 것도 사실입니다. 이럴 땐 베이킹파우더를 이용해 씻으면 깨끗하고 안전하게 사용할 수 있습니다. 과일을 한 번 헹구어 준 후 물을 받아 베이킹파우더를 뿌린 다음 5분 뒤 흐르는 물에 2~3번 헹구어 주면 과일에 묻어있는 잔류농약이 깨끗하게 씻겨 내려가 걱정 없이 껍질 채 먹을 .. 2022. 9. 5.
껌 제거 방법 5가지 이번에는 누구나 겪게 되는 신발이나 머리 옷에 껌 붙었을 때 쉽게 할 수 있는 껌 제거 방법에 대해 알려드리려고 합니다. 심문지와 다리, 얼음(아이스팩), 소독용 알코올까지 다양한 방법이 있습니다. 또한 머리에 껌 붙었을 때 대처 방법까지 알아보겠습니다. 껌 제거 방법 1. 신문지와 다리미 이용 바지나 티 와이셔츠 등 옷에 껌이 붙었을 때 열을 이용하여 껌 제거 방법입니다. 신문지를 바닥에 깔고 껌이 묻은 면을 신문지에 댑니다. 그리고 중간 정도 적당한 온도로 옷을 살살 다리미질해줍니다. 그러면 열로 인해 껌이 신문지에 달라붙게 되어 껌을 쉽게 뗄 수가 있습니다. 혹 다림질로 인해 옷이 상한다 생각하시면 옷 위에도 얇게 신문지를 대주셔도 되며 상황에 따라 껌이 붙는 면 신문지 위에서 살살 다림질을 해주는.. 2022. 9. 3.
딸국질 자주 하는 이유 7가지 정리 갑작스럽게 시작되어 우리를 곤혹스럽게 하는 딸꾹질, 중요한 순간에 딸꾹질을 하기 시작하면 아무리 멈추려고 노력해도 생각처럼 쉽지가 않습니다. 누구나 한 번쯤은 경험해본 상황일 것입니다. 그렇다면 딸국질 자주 하는 이유는 무엇이 원인인지 지금부터 알아보겠습니다. 딸국질이란? 가슴과 배 사이에 있는 횡격막이라는 것이 있습니다. 횡격막은 우리가 숨을 잘 쉴 수 있도록 도와주는 역할을 하는데, 숨을 들이쉴 때 횡경막이 내려가서 공기가 들어가게 도와주고 내 쉴 때는 횡경막이 올라가서 공기가 나가도록 도와주는 역할을 합니다. 그런데 횡경막 자극으로 호흡이 부드럽지 못하게 되어 경련이 수축하면서 나타나는 현상이라고 합니다. 딸국질 자주 하는 이유 1. 위산 역류 딸꾹질과 함께 목이 막힌 느낌이나, 메스꺼운 느낌이 있.. 2022. 9. 2.
눈 다래끼 원인과 예방법 가끔가다 눈을 만졌을 때 혹이 만져진다거나 통증이 일어나는 등의 문제로 고생하는 분들이 있습니다. 이는 대부분 눈 다래끼가 원인이며 주로 여성에게 많이 나타나는 질병으로 알려져 있습니다. 이렇게 자주 생기는 눈 다래끼 원인을 살펴보는 시간을 가져보려 합니다. 눈 다래끼 원인 눈 다래끼 원인은 대체적으로 세균에 의해 발생이 되며 염증이 나고 포도상구균에 감염되었을 때 눈 다래끼 증상이 나타나게 됩니다. 또한 눈 다래끼 원인 해결방안은 청결을 유지하는 것이 좋으며 되도록이면 손이 눈에 가지 않도록 주의해주는 것이 가장 좋습니다. 이외에도 눈 다래끼 원인에는 피로가 쌓여서 발생하는 문제도 있으며 피로 외에 침구류 청결 문제에도 쉽게 나타날 수 있는 문제입니다. 진드기, 먼지, 세균 등이 많은 침구 위에 누워 .. 2022. 9. 1.
시력이 갑자기 나빠지는 이유 8가지 갑자기 시력이 저하된 것 같은 느낌이 들 때 혹시 큰 병은 아닐까 걱정들 하십니다. 이번에는 시력이 갑자기 나빠지는 이유들을 알아보려고 합니다. 갑자기 시력이 저하되는 원인 중에는 휴식이 필요한 경우 또는 치료가 필요한 시력저하 등이 있을 수가 있습니다. 시력이 갑자기 나빠지는 이유 1. 안구건조증 안구건조증은 눈물을 보호하는 눈물의 막이 역할을 하지 못해서 발생하는 질환으로, 안구 표면이 손상되어 일시적으로 시력저하 증상이 나타날 수 있습니다. 눈이 시리거나 따갑고 이물감이 있을 경우 의심해볼 수 있습니다. 피로로 인한 시력저하 별다른 증상을 가지고 있지는 않지만, 눈에 과도한 피로나 스트레스가 중첩되어 생겼을 경우 일시적으로 시력저하가 찾아올 수 있습니다. 이런 경우에는 충분한 휴식을 취해주면 시력이.. 2022. 8. 31.
발뒤꿈치가 갈라지는 이유는 크게 2가지 양말을 벗어보면 본인도 모르는 사이에 발 뒤꿈치가 갈라져있는 모습을 한 번쯤은 경험해보셨을 겁니다. 이처럼 발 발뒤꿈치가 갈라지는 이유는 굉장히 다양한 원인들이 있기 때문에, 자주 발 뒤꿈치가 갈라지는 증상을 보이는 분들은 우선적으로 원인을 파악하실 필요가 있습니다. 그래서 이번에는 발 뒤꿈치 갈라짐 원인과 대처방법에 대해서 알아보는 시간을 가져보려고 합니다. 평소 다른 사람들에 발 뒤꿈치가 자주 갈라지는 분들은 오늘 알려드린 내용들을 참고하여 올바른 대처를 해보시는 것이 많은 도움이 되실 겁니다. 발뒤꿈치가 갈라지는 이유 1. 건조함 그럼 먼저 발 뒤꿈치 갈라짐 원인에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 첫 번째로 적어볼 발 뒤꿈치 갈라짐 원인으로는 건조함이 있습니다. 발 뒤꿈치는 다른 피부 부위보다 유분이.. 2022. 8. 30.
칼륨이 많은 음식 11가지 나트륨 성분은 기준치를 넘어서면 성인병이 발생할 수 있어 몸에 정말 좋지 않습니다. 몸에 해로운 나트륨 배출 효과 있는 칼륨이 많은 음식으로는 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다. 칼륨 부족 증상 체내에 칼륨이 부족하면 혈액순환에 장애가 생겨 혈압상승, 장기능 저하, 손발 저림, 발의 부종, 부정맥, 변비 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 또한 신경과민, 잦은 피로감, 근육경련, 신경마비가 올 수 있습니다. 칼륨이 많은 음식 1. 배 수분이 85%로 이루어진 배는 과일 중 저칼로리로 유명합니다. 100g당 170mg 칼륨이 들어 있기 때문에 나트륨을 배설 때 큰 도움을 줄 수 있습니다. 체내에 들어간 잔류 나트륨을 배설시켜 혈압을 조절하면서 고혈압을 예방하고 식이섬유 펙틴이 풍부해서 혈압조절과 콜레스테롤 .. 2022. 8. 29.

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