발뒤꿈치가 아픈 이유1 발뒤꿈치가 아픈 이유 및 대처 방법 발뒤꿈치 통증은 많은 사람들이 경험하는 흔한 증상입니다. 하지만 그 원인은 다양하며, 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 족저근막염부터 아킬레스건 염증까지, 각각의 원인에 대해 살펴보겠습니다. 발뒤꿈치가 아픈 이유1. 족저근막염족저근막염은 발바닥의 족저근막이 염증을 일으키는 질환입니다. 이 상태는 주로 과도한 활동이나 잘못된 신발 착용으로 발생합니다. 아침에 첫 발을 디딜 때 통증이 심해지며, 장시간 서 있거나 걷는 경우에도 불편함을 느낄 수 있습니다. 족저근막은 발의 아치 구조를 지지하기 때문에, 이 부위에 통증이 생기면 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.2. 발바닥의 충격과도한 운동이나 높은 구두 착용 등으로 발바닥에 충격이 가해지면 통증이 발생할 수 있습니다. 특히, 달리기나 점프와 같은.. 2024. 9. 10. 이전 1 다음