눈 다래끼 빨리 낫는 법을 알아보겠습니다. 눈 다래끼가 생기는 이유는 피로나 스트레스, 알레르기 등이 있습니다. 이를 예방하기 위해서는 충분한 휴식과 규칙적인 생활습관이 중요합니다. 또한, 눈을 부드럽게 마사지하거나 찬물 샤워를 하여 혈액순환을 촉진시킵니다.
또한, 비타민 C와 비타민K 함유량이 높은 식품을 섭취하면 눈 주변의 혈액순환이 좋아지게 되어 눈 다래끼를 예방할 수 있습니다. 그럼 눈 다래끼 빨리 낫는 법 6가지에 대해 자세하게 살펴보겠습니다.
눈 다래끼 빨리 낫는 법
1. 손 자주 씻기
염증이 생기고 눈이 부어 시야가 불편하게 되면 나도 모르게 간지럽거나 이물감의 이유로 눈을 비비게 됩니다. 정말 중요한 건 비비지 않는 것이지만 비비더라도 그 충격을 최대한 줄여야 합니다. 다래끼의 주원인이 손을 안 씻는 데 있기에 안 씻은 손으로 눈을 비비는 것은 다래끼에 치명타입니다. 그러니 손만 잘 씻어주시는 것도 눈 다래끼 빨리 낫는 법 중 하나입니다.
2. 항생 안약
눈 다래끼를 빨리 낫게 하는데 직접 작용하는 것만큼 효과적인 건 없습니다. 다래끼가 낫을 때 먹는 알약도 있지만 효과는 항생 안약이 가장 좋습니다. 그 이유는 환부에 직접 작용하기 때문입니다. 정말 다래끼가 빨리 낫고 싶은 분이라면 병원이나 약국에서 안약을 직접 처방 받아 보시길 바랍니다.
3. 고름 제거
민간요법 중 눈 다래끼 빨리 낫는 법으로 알려진 방법이 환부 주변 눈썹 뽑기입니다. 눈썹을 뽑게 되면 그 뽑은 위치로 고름이 어느 정도 배출되어 다래끼를 완화시키는 원리인데, 이는 어느 정도 일리는 있지만 2차 감염의 위험성을 가지고 있기 때문에 그리 추천되는 방법은 아닙니다. 그렇다고 바늘을 불에 달군 후 다래끼의 고름을 터뜨리는 것도 이와 비슷한 맥락입니다.
4. 건드리지 않기
다래끼가 나면 많이 부었나 안 부었나 확인해 보려 계속 건드리게 됩니다. 이렇게 건드리면 염증은 자극받아 계속 커져만 가고 초기에 없앨 수 있었던 다래끼도 크게 부풀게 됩니다. 다래끼가 생겼을 때 가장 신경 써야 할 부분이 건드리지 않는 것입니다. 건드리지만 않아도 절반은 성공한 샘입니다.
5. 스팀 타월
이번에 알려드릴 눈 다래끼 빨리 낫는 법은 스팀타월을 활용한 방법입니다. 다래끼가 생겼을 땐 희한하게 냉찜질이 아닌 온찜질을 해주어야 합니다. 가장 쉽게 활용할 수 있는 게 바로 스팀타월입니다. 온찜질을 하게 되면 찜질 부위의 혈액 순환을 도와주게 됩니다. 혈액 순환이 좋아지면 다래끼로 인한 염증 배농이 원활해져서 초기 다래끼의 경우 큰 효과를 볼 수 있습니다.
6. 소염 음식 섭취
흔히 염증을 죽이는 작용을 소염이라 합니다. 음식 중에는 이런 소염 효과를 가진 음식들이 있는데 이들만 고루 섭취하셔도 다래끼를 제압하는데 도움을 받을 수 있습니다. 강력한 소염, 항염 작용을 가진 음식들에는 아래 음식들이 있습니다. 참고하시면 도움이 되실 겁니다. (생강, 마늘, 알로에, 감자, 무화과, 해조류, 무, 연근) 이상으로 눈 다래끼 빨리 낫는 법 6가지에 대해 알아보았습니다.
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